Activités Physiques Adaptées
Sur Montpellier et ses environs
Des activités physiques afin d'améliorer votre qualité de vie au quotidien, que cela soit pour diminuer vos douleurs, mieux vivre avec votre pathologie ou tout simplement vous remettre en forme
Cours individuels
A domicile ou en extérieur (parc, bord de mer, forêt...)
Activités adaptées, Stretching, Pilates, Aquagym, Marche, Randonnées
Particuliers,
Améliorez votre quotidien
Améliorez votre quotidien
Douleurs chroniques, ALD, pathologie respiratoire ou cardiaque, en situation d'obésité, pré-post accouchement
Entreprises,
Fédérer et maintenir en forme vos équipes
Fédérer et maintenir en forme vos équipes
Séances de sport & Pilates pour vos employés
Directement sur place, ou en extérieur
La Coach
Enseignante en Activités Physiques Adaptées (master STAPS APA) depuis 2015, spécialisée dans les maladies métaboliques et chroniques
Maitre nageur et coach Pilates
Je vous propose différentes activités physiques afin d'améliorer votre qualité de vie au quotidien, que cela soit pour diminuer vos douleurs, mieux vivre avec votre pathologie ou tout simplement vous remettre en forme
Activités proposées du lundi au vendredi + le samedi matin
Montpellier et ses environs
