Entreprise

Services proposés dans les locaux de l'entreprise ou dans un parc à proximité le matin ou sur le temps de pause le midi.

La sédentarité est un problème majeur de notre société. Ses conséquences sont nombreuses : maladies cardio-vasculaires, obésité, dépression, anxiété…

Les gestes répétitifs, les positions statiques prolongées, le port de charge lourdes peuvent amener des troubles musculo-squelettiques et des maux de dos.

Il est donc primordial de bouger.

Pour lutter contre ces troubles, améliorer le bien-être et la santé de vos salariés,

je vous propose différentes activités : Pilates / stretching / renforcement musculaire.

Les bénéfices pour l’entreprise :

- Diminution des arrêts maladies et de l’absentéisme chronique

- Diminution de la surcharge mentale

- Productivité augmentée

- Renforcement de la cohésion au sein de l’entreprise et des liens entre

collègues